世界の 8 番目のラケット アンドレイ ルブリョフは、彼のゲームにおける心理学の役割について話しました。
「エクササイズ、瞑想、すべて。私はすべてを行います。自己分析し、受け入れるのが難しい場合は特にそうです。間違いを犯したときは、自分自身に正直になる必要があります。それは私のせいであり、他の誰かのせいではありません。」
多くの人が言い訳をしたり、他人を責めたりしますが、決して自分自身を責めることはありません。
「少なくともこれは最初のステップです。多くの人は自分に弱点があることを認めたがりません。それはおそらく、他の人に知られることを恐れているためか、自尊心のためです。それは長い道のりでした。私は長年自分の弱点を知っていました. 私にとって, 心理的な側面が最も難しいです. テクニックや体型を改善するのは私にとって簡単です. 他のプレーヤーがバックハンドを改善するのは難しいかもしれませんが, 彼らは簡単に心理をコントロールすることができます.
それぞれに長所と短所があります. 私はフォアハンドから冷静に追加します.
「私がそういう人間だからです。私は非常に感情的で、何か重要なことであれば、すべてを心に留めています。もちろん、テニスは私にとってすべてです。すべての試合、すべてのポイントを非常に大切にしています。
感情的に、そして私の心にとても近い. 私はすべてを非常に真剣に受け止めているので、精神的な成長のための時間が必要です.
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