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Prédictions de football Andrey Rublev : Le tennis est tout pour moi. Je prends chaque match, chaque point très émotionnellement et très près de mon cœur.

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conseils football La huitième raquette du monde Andrey Rublev a parlé du rôle de la psychologie dans son jeu.





`Exercice, méditation, tout. Je fais tout. S`analyser, accepter les choses, surtout quand elles sont difficiles à accepter. Vous devez être honnête avec vous-même lorsque vous faites des erreurs : c`est ma faute, pas celle de quelqu`un d`autre. Beaucoup trouvent des excuses ou essaient de blâmer tout le monde, mais jamais eux-mêmes.





`Au moins, c`est la première étape. Beaucoup ne veulent pas admettre qu`ils ont des faiblesses, peut-être parce qu`ils ont peur que les autres les découvrent, ou à cause de l`estime de soi. Cela a été un long voyage. J`aiJe connais mes faiblesses depuis de nombreuses années. Pour moi, l`aspect psychologique est le plus difficile. Il m`est plus facile d`améliorer la technique ou la forme physique. Il peut être difficile pour d`autres joueurs d`améliorer leur revers, mais ils peuvent facilement contrôler la psychologie. Chacun a ses propres forces et faiblesses. J`ajoute calmement du coup droit.





`Juste parce que je suis une telle personne. Je suis très émotif et je prends tout très près de mon cœur s`il s`agit de quelque chose d`important. . . Et le tennis, bien sûr, est tout pour moi. Je prends chaque match, chaque point trèsémotionnellement et très proche de mon cœur. Je prends tout très au sérieux, et j`ai donc besoin de temps pour la croissance psychologique.



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